Vous vous demandez comment aider votre bébé à mieux dormir ? Ou vous êtes simplement épuisé par des nuits agitées ? Rejoignez-nous pour un moment d’échange et de soutien autour du sommeil de votre enfant, animé par Elise, experte en sommeil infantile, lors de notre Café des Parents.

Cet atelier est spécialement conçu pour les parents de bébés et jeunes enfants qui souhaitent comprendre et améliorer les habitudes de sommeil de leur enfant. Elise abordera les bases du sommeil des tout-petits et vous donnera des conseils pratiques pour créer un environnement apaisant et des routines adaptées. Elle vous guidera dans la compréhension des cycles de sommeil, des régressions, ainsi que des différents troubles du sommeil qui peuvent survenir chez les bébés.

Cet atelier se déroulera dans un cadre convivial et bienveillant, autour d’un café  Il s’agit d’un moment de partage où vous pourrez poser vos questions librement, échanger vos expériences avec d’autres parents et trouver des réponses adaptées aux besoins de votre enfant.