Description

Comment faire face à ses émotions à 2-4 ans ?

Entre 2 et 4 ans, l’enfant est en pleine découverte du monde qui l’entoure et de lui-même…
Il développe chaque jour de nouvelles capacités. Il est hyper stimulé par son environnement et il est souvent submergé par ses émotions.
L’enfant jusqu’à 7 ans, a un cerveau immature qui ne lui permet pas de gérer calmement ses émotions. Il a besoin d’aide, d’écoute, d’empathie et d’outils.

L’objectif de cet atelier ludique est d’apprendre aux enfants à reconnaître, accueillir et apprivoiser les émotions de base pour retrouver un état de bien-être général.

Comment ? A travers des jeux, des exercices de respiration, des des histoires, des activités collaboratives et créatives, les enfants apprendront à identifier leurs émotions et à y répondre efficacement. Carole vous donnera des outils simples et ludiques, facilement utilisables au quotidien.

Les ateliers duo parent/enfant de 2 à 4 ans sont des moments forts de partage, de complicité et de douceur. Ils permettent de renforcer les liens et de développer l’intelligence émotionnelle en famille.

Thèmes des prochaines rencontres :

• Dimanche 27 Octobre : Je chasse ma peur (thème autour d’Halloween)
• Samedi 16 Novembre : J’apaise ma colère 
• Dimanche 15 décembre : J’exprime ma gratitude / J’apprends le partage (thème autour de Noël)

A noter:
Avec la réservation de l’activité, l’enfant bénéficie d’un accès de 30 minutes à l’aire de jeux avant ou après la séance. Si vous souhaitez rester plus longtemps, il est possible d’ajouter une entrée à la réservation ci-dessous et bénéficier d’un tarif avantageux.

 

PRESENTATION DE CAROLE  

Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, et membre de La Bulle des Émotions. Avec une approche bienveillante et ludique je leur transmets des outils à réutiliser pour les aider à mieux appréhender leur stress et bien vivre leurs émotions au quotidien. Je les accompagne en séances individuelles à mon cabinet à Louveciennes (78), en visio ou à travers les ateliers collectifs récréatifs de La Bulle des Émotions.

Pour en savoir plus sur moi, je suis authentique, pragmatique et solaire. Au plaisir de vous rencontrer !

Pour plus d’informations rendez-vous sur :
Mon site internet www.carolebeeldens.com
Instagram @CaroleBeeSophro
Facebook Carole Beeldens Sophrologue